新建ブログ

こんにちわ、新建エクスプランニングの川端です。

空気が冷たくて最高に気持ちよい朝をウオーキングしてます。

今日は重く垂れこめた雲で暗い朝でしたが・・

晴れた朝は最高です。

朝一の空写真家ではありませんが、いっぱいあります(^^;)

天候によって違う朝一の空模様は眺めていて飽きません。

日によってはメッチャ眠い日もありますが、

身体を動かしてる事と、目に映る景色が目を覚ましてくれます。

今は道端に咲く彼岸花が真っ赤で目に良い刺激になってるのかも？

たまに目の前を一瞬で通り過ぎる小動物

焦るけど面白い(*^^*)

今日はぴょこぴょこ何かが歩いてると思いきや

ガマガエルが急ぎ足で道路を横断してました。

朝一番、こんな感じで動き出してるわたしであります。

こんにちわ、新建エクスプランニングの川端です。

先日、経営社会の懇親会として

大井競馬場でトゥインクルレースを初めて経験してきました。

仕事がらみの会で競馬を懇親の場として企画するとは・・

ちょっといいのかな～という不思議な感じもありましたが

今回は指定席が抽選で当たったの事、

聞くとその席が当たるのは、かなりの狭き門とか！

どんな席なのか楽しみに行ってまいりました(*^^*)

夕方5時過ぎに競馬場に着いて驚きました。

レース前の馬を見ることが出来るパドックには若い女性も多く

大きなカメラを手に競走馬の撮影会、

競走馬は奇麗で格好良いですから、ウマの推し活もアリですね。

場内はイルミネーションが奇麗で、テーブルもランダムに置かれていて

仕事帰りらしいサラリーマンっぽい人たちやカップルが生ビールを楽しんでいました。

キッチンカーの数も多く、イベント会場みたいでした。

指定席は建物の4階にあり、窓越しに見えるレース場がなんともVIPな感じ(*^^*)

ビッフェスタイルの食事や飲み物付きで最高でした！

馬券はマークシートに記入、専用の販売機で混雑無しに購入出来て、至れり尽くせりでありました。

とは言っても、競馬が良く解らないので適当に買ってみたら2レースほど当たりました！

しかし5レース楽しんで5000円ほど負けてしまいした↴((+_+))

でも買った馬がいいレースをすると、

メッチャ熱くなりなかなか楽しい時間でありました。

こんな楽しみ方もあるんだ・・と思わせてくれたトゥインクルレースでした。。

こんにちわ、新建エクスプランニングの川端です。

もの凄かった酷暑も一段落してやっと秋らしい気候になりました。

秋と言ったら「～」の秋って言いますよね。

いま旬な話題と言ったらスポーツ！

大リーグの大谷翔平選手じゃないでしょうか？

いとも簡単に記録を塗り替えてしまい凄いです。

50号ホームランだって予想してたのは、

「今日の大谷は大記録更新になるか！」のアナウンスを聞きながら

期待でテレビ観戦するのかと思いきや

４９，５０，５１号と三打席連続ホームランですから笑うしかありませんでした。

大谷選手と言えば昨年のWBCでの活躍も凄かったですよね、

優勝トロフィーを見に後楽園球場へ5時間の行列に並んで見てきました。

その時です・・・

もともと腰痛もちのわたしは立ち続けたのが原因か？

翌朝激しく腰痛になってしまい歩けなくなってしまいました。

行列に並んだだけなのに、、

惨めさと情けなさから早朝ウォーキングを決心したのが昨年の8月、

朝四時半に起床して先ずはニュース、

必ずと言っていいほど大谷選手の頑張りが話題になっています。

私も頑張ろうと４Kmの道のりを汗をかきに出掛けてます。

初めの頃は腰痛もあったので何かとつらかったですが、

続けていると腰も楽になり、お腹の脂肪も減ってきて、

今では朝一のウオーキングが私の健康の源になっています。

自身の健康もそうですが、なんと言っても夜明けの景色が最高！

雨上がりの日は目の前に大きな虹が現れたり、

晴れの日は水色の空に朝焼けでピンク色に染まる雲、

段々と朝の陽ざしで眩しい風景を見ながら運動をしてると、

気分も良くなり自分も大谷選手みたいになれるのでは？

そんな想像しながら「今日は出来る気がする」と

ゴルフコンペに出掛けてはドジばかり・・・

大谷選手は相手ピッチャーの豪速球に変化してくる球をホームランにするのに、

なぜ置いてある球もまともに打てないんだ～と嘆いている私でありますが、

WBCから始まったわたしのウオーキング、

今は健康にゴルフ出来てることが嬉しいです。

夏も終わり季節は秋、スポーツには最高の季節になりました。

わたしのスポーツの秋はウオーキングの継続であります。

こんにちわ、新建エクスプランニングの川端です。

今日の朝一ウオーキングで思ったこと、

いきなり気温が下がりました！

半袖に短パンで玄関の扉開けたら寒かった(>_<)

残暑も一段落ですかね？

ウオーキングから帰りニュース見てたらキャスターが言ってました。

「今年も100日を切りました」と・・

もうそんなか～、、と思いながらも

昨年7月から、ほぼ毎日欠かさずに続けてる朝晩４Kmのウオーキング

腰痛で大変な思いをして体幹鍛えようと始めた事ですが

続けてたらお腹の脂肪もほとんどなくなり

食欲も旺盛で元気モリモリって感じの最近のわたしであります。

歳をとると早く感じる一年ですが、

なにか決めたことを毎日続けて結果が見え始めてると

なんか充実感を思わせてくれたキャスターの一言であります。

100日を切った今年でありますが、

残りの日々もウオーキングだけはやめてたまるかと思った9月24日です。(*^^*)

こんにちわ、新建エクスプランニングの川端です。

相模原の緑区周辺の事ですが、

昨日のゲリラ雷雨、ものすごかったですね、、、

雷や雨もそうですが、突風の激しさに驚きました！

事務所が揺れるほどでした。

そして本日の朝は、朝4時40分ころ歩き始めましたが

満月がいい感じに見えるな～と空を眺めてると

東の空が朝焼けで真っ赤に、

そして少しづつピンク色に、

水色の空とのコントラストがキレイだな～

そしたら虹がありました。

最近は朝の空気も冷いので、歩くには丁度良いと思ってましたが

景色も良いではありませんか(*^^*)

ウオーキングには最高の季節です。

未だ日中は汗ばむほどの暑さに突然の雨と、厳しい空模様ですが

季節は間違いなく秋に変化してるのを感じる朝でした。

本日も頑張っていきましょう！