新建ブログ

こんにちは、新建エクスプランニングの川端です。

一気に気温が下がりました。

秋を通り越して冬突入みたいなことをニュースで言ってましたが

まさにその冷え込みを早朝ウオーキングで体感しています。

３０分近く歩いてると汗がにじむくらいに体温上がりますが

肌が露出している顔と手が冷たい(>_<)

ネックウォーマーと手袋の準備が必要です。

そろそろ本格的な防寒服の季節がやってまいりました。

これから真っ暗でキンキンに冷え込む朝のウオーキングになると思うと気合が入ります。

ピンボケした早朝五時の空です↓

カメラで光が反射してますが、空のは星が見え足元は真っ暗なんです。。

日中、太陽が出ると暖かいので寒暖差に体調崩さないよう気を付けてください。