新建ブログ

こんにちは、新建エクスプランニングの川端です。

寒さも本格的になってきました。

毎年寒くなると持病の腰痛で苦しんでいましたが

夏から始めた筋トレと朝一番のウォーキングで

自分でも驚くくらいにピンピンしていますｗ

やっぱり運動って身体に良いですね(*^^*)

寒さに負けず、頑張っていきましょう！

週末、日曜日と打ち合わせのお客様

有難うございました。

引き続きよろしくお願いいたします。

庭づくり・庭遊び

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